Cabinet psychopraticien certifié en région Lyonnaise
🌿 Vous êtes à la recherche d’un psychopraticien certifié en région Lyonnaise ? Basé à l’Arbresle, je vous reçois dans mon cabinet, spécialisé dans la psychothérapie individuelle 🧠, la thérapie de couple 💕 et les Thérapies Cognitivo-Comportementales ✅.
Diverses problématiques :
- Stress, anxiété et burn-out (professionnel ou parental) 😥 ;
- États dépressifs et manque de confiance en soi 💔 ;
- Difficultés relationnelles : séparation 💔, infidélité 🤫, problèmes de communication 🗣️ ;
- Changements de vie : transitions professionnelles 👔, retraite, départ des enfants, perte d’un proche …
💡 Vous ne pouvez pas vous déplacer à mon cabinet de l’Arbresle ?
Deux solutions sont disponibles :
- Séances à distance 💻 : un accompagnement en visioconférence, après deux premiers rendez-vous physiques, selon vos disponibilités.
- Consultations à domicile 🚗 : pour les personnes âgées ou personnes à mobilité réduite (PMR), je me déplace dans un rayon de 10 km autour de L’Arbresle. Cela inclut les communes de Éveux, Sain-Bel, Fleurieux-sur-l’Arbresle, Lentilly, Saint-Pierre-la-Palud, Lozanne, Dommartin, La Tour-de-Salvagny, Chazay-d’Azergues, Marcy-l’Étoile, et bien d’autres.
Chaque séance, qu’elle se déroule en cabinet 🏠, en visioconférence 💻, ou à domicile 🚗, vous garantit un espace de confiance, écoute bienveillante, et neutralité 🌟.
Les différents profils que j’accompagne
Psychopraticien près de Lentilly, je propose un accompagnement sur-mesure à des profils et des âges différents :
Les adolescents
La transition vers l’âge adulte n’est pas de tout repos. Encore considérés comme des enfants par certains, les adolescents peinent à prendre leur indépendance vis-à-vis de leurs parents. C’est aussi un âge où il est difficile de contrôler ses émotions… De l’entrée au collège jusqu’aux années lycée, les difficultés peuvent être nombreuses : orientation et avenir scolaire, sexualité, identité, anorexie, boulimie, alcoolisme, toxicomanie, etc.
→ Les motifs de consultations les plus fréquents sont :
- Difficultés de socialisation ;
- Attaques corporelles (exemple : scarifications…) ;
- Troubles alimentaires : anorexie, boulimie…
- Addictions : alcoolismes, toxicomanie…
- Troubles de la concentration à l’école ;
- Difficultés d’apprentissage ;
- Hyperactivité, agitation ;
- Agressivité ;
- Fatigue excessive, etc.
N.B. : Cette liste est non-exhaustive. Il est tout à fait possible de me consulter pour un motif non-indiqué, ci-dessus.
Les adultes
→ Les motifs de consultations les plus fréquents sont :
-
- Développement personnel : recherche de bien-être et de compréhension générale de son fonctionnement, affirmation et estime de soi, mise en place d’objectifs personnels, etc.
- Troubles émotionnels : gestion du stress, tristesse voire dépression, etc.
- Difficultés comportementales : anxiété, addiction, trouble des conduites alimentaires, trouble des conduites sexuelles, T.O.C, phobie, douleur chronique, maladie chronique, etc.
- Difficultés relationnelles : mieux communiquer en famille ou au sein du couple, dans les relations à l’extérieur, surmonter sa timidité, s’exprimer en public, etc.
- Événements de vie difficiles: rupture, divorce, deuil, perte d’emploi, handicap, annonce d’une maladie, fin de vie, etc.
- Traumatismes ponctuels: agression, accident, etc.
- Traumatismes répétés: maltraitance, violences conjugales, harcèlement, etc.
- Difficultés professionnelles : stress intense lié à la situation professionnelle, burn-out, etc.
- Périnatalité et parentalité : accompagnement dans un projet d’adoption ou de conception, grossesse difficile (annonce d’un handicap, grossesse précoce ou tardive, etc.), sentiment d’être dépassée face à son nourrisson, difficulté à prendre sa place de père à l’arrivée de l’enfant, accompagnement d’hommes et de femmes dans leurs parcours de parents…
Les seniors
À partir d’un certain âge, nous pouvons nous retrouver confronté.e à des difficultés d’ordre physique qui vont impacter notre santé psychique. Comme tout autre âge de la vie, la vieillesse peut s’accompagner de mal-êtres psychiques et émotionnels. Je vous propose alors des entretiens personnalisés afin de rendre possible un meilleur vécu des situations difficiles.
→ Les motifs de consultations les plus fréquents sont :
- Départ à la retraite ;
- Mal-être et angoisse liés à l’avancée en âge ;
- Dépression et anxiété ;
- Traumatismes physiques ou psychiques (accident, chute, perte d’un proche) ;
- Annonce de maladies (cancer, handicap physique , AVC) ;
- Douleurs chroniques ;
- Troubles de la mémoire ;
Dans ce cadre précis, je peux proposer des consultations à domicile pour le confort de mes consultants. Je me déplace dans le secteur de l’Arbresle et dans les environs. Cette modalité d’accompagnement me permet de mieux comprendre l’environnement dans lequel vit la personne et son entourage, afin d’optimiser la prise en charge.
N.B. : Cette liste est non-exhaustive. Il est tout à fait possible de me consulter pour un motif non-indiqué, ci-dessus.
Le couple
La vie conjugale n’est pas sans difficultés ni turbulences. Si la plupart du temps, les couples arrivent à faire face aux problématiques, il arrive aussi que certains échouent dans cette tentative de réorganisation. La cause peut être une absence de communication. Je vous propose alors des entretiens conjugaux qui permettront de rétablir un type de communication où chacun s’exprime à un tiers neutre bienveillant, externe à la relation, où l’autre est invité à écouter, à laisser s’exprimer les désirs ou frustrations.
→ Les motifs de consultations les plus fréquents sont :
- Difficultés de communication au sein du couple ;
- Disputes répétées ;
- Infidélité ;
- Difficultés sexuelles ;
- Identification des séquences d’interactions négatives ;
- Changement des comportements ;
- Compréhension de l’autre et de son fonctionnement, etc.
N.B. : Cette liste est non-exhaustive. Il est tout à fait possible de me consulter pour un motif non-indiqué, ci-dessus.
La mission et les valeurs du cabinet
La mission du cabinet
La mission de mon cabinet de psychothérapie est d’accompagner chaque patient dans la découverte de ses propres solutions, pour atteindre un véritable mieux-être.
Pour cela, j’utilise une variété d’outils, tels que les TCC, la psychothérapie, la thérapie de soutien ou encore la thérapie de couple. Cette approche me permet de proposer un accompagnement sur mesure, prenant en compte les multiples facettes de chaque individu : son vécu, ses valeurs, ses besoins, ses limites, et son environnement.
« Aider chacun à devenir maître de sa vie, à s’épanouir pleinement et à laisser une empreinte positive sur le monde d’aujourd’hui et de demain. »
Les valeurs du cabinet
La curiosité
- Comprendre profondément la personne qui se trouve en face de moi et explorer son univers intérieur avec attention.
- Acquérir de nouvelles compétences en permanence pour enrichir mon accompagnement.
- M’émerveiller du cheminement mental de mes patients, des découvertes et des surprises qu’ils révèlent au fil des séances.
L’humour
L’humour est pour moi bien plus qu’un simple plaisir, c’est un outil précieux en thérapie :
- Créer un lien : il facilite une alliance thérapeutique solide et authentique.
- Alléger la tension : il permet de désamorcer des situations délicates ou de rendre abordables des problématiques sensibles.
- Dépasser les barrières : il aide à surmonter certains mécanismes de défense et à clarifier des aspects complexes ou gênants.
L’humour, tout en respectant le vécu de mes patients, est un allié puissant pour avancer ensemble vers le mieux-être.
es qu’ils révèlent au fil des séances.
L’adaptabilité
-
- M’adapter à mes patients : comprendre leur fonctionnement psychique pour éviter de projeter ma propre carte mentale sur leur réalité.
- Adapter mon langage : choisir des mots qui inspirent confiance, favorisent la compréhension et reflètent ma sincérité.
- Vulgariser mon savoir : rendre accessible mon approche thérapeutique pour m’assurer d’être compris et créer un véritable lien.
L'authenticité / sincérité
- Défendre mes principes : rester fidèle à mes valeurs dans toutes mes actions.
- Être aligné avec mes actes : incarner ce que je prône pour vivre en harmonie avec moi-même.
- Vibrer avec une belle fréquence : transmettre une énergie positive et authentique.
lent au fil des séances.
La responsabilité
-
- Assumer le soin thérapeutique proposé : garantir un accompagnement engagé et éthique pour le bien-être de mes patients.
- Ne pas faire porter mes choix aux autres : prendre la pleine responsabilité de mes actes et décisions sans les imposer aux autres.
- M’adapter aux variations de mon activité : rester flexible face aux imprévus et aux évolutions de ma pratique.
Votre rendez-vous de psychothérapie près de Sain-Bel (69).
Il est temps pour vous de prendre rendez-vous pour commencer une thérapie de couple ou pour une séance de Thérapies Cognitivo-Comportementales ? Vous avez des questions supplémentaires concernant mes outils théoriques et thérapeutiques ? Vous désirez en savoir plus sur le déroulement des séances ? Je vous invite à consulter les autres rubriques du site internet. Autrement, pour prendre rendez-vous, je vous invite à remplir le formulaire de contact en ligne ou à m’appeler directement au 06.29.49.35.38. Autrement, vous pouvez aussi utiliser la plateforme de réservation Crenolibre.
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